с 21 по 27 Июня 2011г. Ретрит Йогачарьи Саджи на Алтае!!

YOGA RETREAT (Йога-Ретрит) - курс йоги с глубоким погружением. Ретрит – это, на самом деле, изменяющий жизнь опыт, бесценный подарок, который человек способен сделать себе сам. 

Цель йога-ретрита – интеграция практики асан, йогического стиля жизни и медитации. Ретрит дает возможность сфокусироваться на внутренней работе и поможет прогрессировать в широкой перспективе. В этом внутреннем путешествии мы получаем опыт проживания Физического, Эмоционального и Духовного аспектов повседневной жизни. Полная гармония тела и разума дарит нам абсолютное здоровье, постоянное ощущение удовольствия от жизни, радость, счастье. И, наоборот, из-за психологических проблем, депрессий возникают болезни, недомогания, постоянная усталость. Причина 75% заболеваний - стресс, годами накопленное напряжение на уровне ментального тела человека, которое не поддается исцелению одними асанами.

 Холистический подход к йогатерапии, включающий специальные техники и практики йоги для балансировки и гармонизации всех 5 тел человека (панча коша), позволяет устранить причины внутреннего дисбаланса и предпосылки психосоматических расстройств. Именно на это нацелен пятидневный ретрит йогачарьи Саджи, который пройдет на  базе отдыха Дубровино  в 90 км от Новосибирска.

Йогачарьи Саджи
Известный учитель Йоги и йогатерапевт. Родился на юге Индии, в штате Керала, г. Каликут. Основатель Vasishta Yoga Research Foundation, зарегистрированной в реестре йога-школ правительства Индии. Проводит курсы подготовки учителей йоги с выдачей сертификата. Преподает йогу в университетах Индии. Каждое лето проводит курсы и ретриты в России, Швеции, Норвегии, Дании.

Саджи глубоко связан с классической традицией Хатха-йоги. Он очень внимательный, легкий в общении и остроумный учитель. Его мягкая простота, любовь и способность отдавать трогают сердца всех, кто с ним встречается. Йога с Саджи поможет найти совершенство внутри и приведет Вас к раскрытию себя.

Учитель подобного уровня знаний, таланта преподавать и энергии в Сибирь еще не приезжал. Июньский ретрит может стать для Вас уникальной возможностью прикоснуться к многовековому опыту йоготерапии вместе с посвященным мастером.

Программа ретрита
Во время ретрита занятия будут проходить с 7.00 до 18.00, с перерывами на завтрак, обед и ужин. В нашем распоряжении будут три площадки на свежем воздухе в окружении леса,  и закрытый  зал  для  йога практик.

Каждый день будет включать несколько йога-практик:
• Классическая Хатха-Йога
• Пранаяма
• Медитация (Чакра Шудхи медитация (медитация для очищения блоков в чакрах), Антар Мауна медитация (внутреннее молчание), Медитация в молчании при ходьбе, Мантра йога медитация, PET (очищение энергетических каналов), SMET (йогическая стресс менеджмент медитация)
• Парная Йога
• Йога Нидра
• Сатсанг
*программу с подробным расписанием каждого дня запрашивайте у организаторов.

  

В Йога Ретрите может участвовать любой человек. Не требуется предыдущего опыта занятий йогой или медитацией.

Вегатарианское  питание:
Очищение тела и разума, их подготовка к новым знаниям и работе с тонкими энергиями возможны только при соблюдении всех правил вегетарианского питания. У нас строго запрещено мясо и крепкие алкогольные напитки. Акцент делается на овощах, фруктах, зерновых, и главное - свежесть, чистота и простота.
Вегетарианская пища вместе с йога-практиками – залог легкости, здоровья, энергичности и открытости для тонких, позитивных энергий, которые нас окружают. Наш повар - Анна Сазановец. Занимается йогой и изучением аюрведы около 10 лет.  Автор программы «Энергия пищи», главная идея которой: пища - источник энергии.

Место проведения:
 

Стоимость ретрита на одного человека при 3х-5х-6х местном размещении:
При  оплате до 30 мая -
После 30 мая -

• Трансфер:
• Размещение: 
• Утренняя и вечерная практика: (Хатха-йоги, пранаяма, медитация и т.д.)
• Вегатарианское питание.
• Баня. 

Для двух и более членов одной симьи скидка 10%.
Для владельцев клубных карт sibyoga скидка 10%.
Для всех зарегистрированных пользователей SibYoga скидка 5%.

Контакты:
Ольга Драгочинская - 8-903-998-2727, sibyoga@gmail.com
Анна Дружкова (Академгородок) - 8-913-487-6147, anna-druzhkova@mail.ru
Надежда Шадрина ( в Бердске)- 8-913-387-24-20, sh_nadina@list.ru
 

Размещено: 09.02.2011

Комментарии:

17.04.2011 18:07 Сергей Голубев:

Большое спасибо организаторам данного ретрита. Отличное, полное энергии место, удивительный Саджи, интересная группа (а как вкусно нас кормили  . Все участники события постоянно чувствовали вашу заботу. Организаторы обеспечили возможность более полно погрузиться в процесс общения. Так держать Ольга и ее помощники. Удачи вам, и еще раз большое спасибо!!!

Оставить комментарий:

Ваше имя:

        

Введите цифры на картинке: