Савченко Ольга

Йога - это образ жизни, с помощью которого мы приобретаем здоровое тело и сильный дух.  Я занимаюсь йогой  с 2003 г., а преподавать начала в 2007 г.

Свои первые шаги в йоге я делала с помощью  замечательного учителя Малковой Елены Андреевны, а затем занималась у  Зубовой Елены. Я считаю своими учителями  всех мастеров йоги, которых я встречала на своём пути: Егор Ротов, Кали Рей, Михаил Баранов, Сергей Агапкин, Алексей Архангельский. А самые главные мои учителя - это люди, которые доверяют мне и посещают мои занятия!

Йога, по моему  мнению, это, прежде всего, конечно, философия, которая даёт нам всё необходимое  для обретения душевного спокойствия  и равновесия в жизни в целом, а также даёт возможность не терять самообладания в  различных житейских  ситуациях и встречать трудные житейские ситуации с радостью.

Это философия, которая подталкивает нас к духовному развитию, к поиску истины. Йога делает наше сознание более ясным, а ум более мудрым,  спокойным и безмятежным. Йога пробуждает в нас творчество и делает жизнь более  качественной и наполняет её радостью; учит стремиться к достижению цели в жизни; позволяет нам заглянуть внутрь себя, понять, кто мы есть на самом деле, и прикоснуться к божественному.

Она развивает в нас дружелюбие, сердечность и радость. Она даёт нам возможность научиться воспринимать мир и окружающих нас людей такими, какими их создал бог и жить в гармонии с миром и с самим собой.

Где и когда можно позаниматься:
Студия йоги «Прана», ул.Некрасова  50, оф.208,
По вторникам, четвергам и субботам в утреннее и вечернее время – групповые занятия. Также провожу  индивидуальные занятия.
Каждую первую субботу месяца можно посетить бесплатные ознакомительные занятия в 13.15 в студии йоги «Прана».

Фотогалерея