Назад в разделСмирнова ВераЗанимаюсь йогой 7 лет, преподаю 5 лет. Интенсивность занятий средняя. Использую как элементы Аштанга-Виньяса, так и Айенгар-йоги. Разделяю философию и виденье мира с Шри Паттабхи Джобсом и Б.К.С.Айенгаром. Важным для утренних занятий считаю Приветствие Солнца и перевернутые позы, вечером – асаны на расслабление. Своей целью считаю – донести до людей оздоровительный эффект йоги не только для тела, но и для души. Оптимальное количество учеников в группе 10 – 12 человек. Изучала физиологию и анатомию на специальных медицинских курсах. Работаю персональным тренером. Имею опыт терапевтических занятий (остеохондроз, межпозвонковые грыжи). Считает что йога – это образ жизни, а не только асаны. среда 18.45 и 20.00 суббота 10.30 и 12.00 Адрес: YOGA studio ст.м. "Октябрьская", ул.Шевченко 31А. Фотогалерея
Назад в раздел
|







